Овсяный крем с арахисовым маслом и финиками

Ингредиенты

180 г овсяных хлопьев
75 г арахисового масла 100%
40 г фиников без косточек, нарезанных
2 ч. л. экстракта ванили
5 баночек по 120 г натурального био йогурта (или 600 г из большой банки)
молотая корица для посыпки

Способ приготовления

ШАГ 1 - Переложите овсяные хлопья в большую миску и залейте 600 мл кипятка. Добавьте арахисовое масло, финики и ваниль, тщательно перемешайте. Остудите, затем добавьте 240 г йогурта. При необходимости можно разбавить небольшим количеством воды, если консистенция получилась слишком густой.

ШАГ 2 - Наполните шесть стаканов смесью, затем добавьте оставшийся йогурт сверху и посыпьте корицей. Закройте каждый стакан и храните в холодильнике до употребления. Хорошо сохраняется до пяти дней.

Овсяный крем с арахисовым маслом и финиками

Овсяный крем с арахисовым маслом и финиками

Ингредиенты

Способ приготовления

Рекомендуемые товары